自立支援カレッジ チャレンズ南森町ブログ
12月1日 火曜日 晴れ 担当:平岩
師走の12月になりました。でも今日は風は
あるものの暖かかったですね。体調を崩さ
れる方が多いので、調子の悪い方は早めに

お薬を飲んで体を休めましょう。
今日はMHさんが2時間通しでタイピングの練習をされ
少しばててしまいました。自分で決めて、自分で実践
するのがチャレンズのスローガンですが、無理しすぎる
と体調を崩すので、コントロールをしていくことが大切
になります。ストレスを抱えての生活なので、頑張り
すぎないようにすることも訓練のひとつです。
明日もゆっくりと、かつ目標を明確にして取り組みいたしたく。
よろしくお願いいたします。


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