自立支援カレッジ チャレンズ南森町ブログ
10月13日 木曜日 晴れ時々くもり 担当:平岩
風邪気味の方が少しづつ増えてきました。うがい大切ですね。
体力をつけるため、しっかりと睡眠、規則正しい食生活が
必要です。

以前はカップラーメンを禁止していましたが、栄養が偏るのが
良くないのですね。野菜、フルーツ取れる時はとりましょう!
高いですけどね。
今日もキャップの仕分け、粉砕、パンフ折り、名刺作り、パソコン訓練に
各利用者さんが取り組んで頂きました。


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