大阪市都島区 障がい福祉サービス 就労移行支援
自立支援カレッジチャレンズ京橋校

5月11日(金) 晴れ 担当/田中

 

朝礼!本日もよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

朝は少し空気がひんやりと感じられましたが、
時間が経過するに従ってどんどん暖かくなり、
5月ってこんな暑かった?という体感になった気がします。
明日以降も気温は上がるようですね。
加齢もあるとは思いますが
暑さ寒さに対する身体の反応が
少々変わってきていると実感します。

 

間違い探し中

今日は回鍋肉

午後のストレッチ後の雑談タイム

 

 

 

 

 

 

週末の一日、京橋校には8名の方が来所され、
とても賑やかな空気でした。
パソコン作業をされる方、読書をされる方、
みなさんそれぞれのカリキュラムに取組まれました。
午前のSST/GWは脳トレ(間違い探し)、
とここまでは、いつもの京橋校の空気感で進んでいましたが、
午後のSST/GWの時間は、椅子に座ったままできるストレッチを実施
あちこちから「うっ痛い」「伸びてる」「これ効きます」という声が聞こえてきました。
パソコン作業などは同じ姿勢が続くので
いい気分転換にもなってのではないでしょうか。
できれば、週1回の恒例にしたいなと思います。
意識して動かさないと、年々身体を動かすのが
億劫になってきますので(私だけ?)

今週もお疲れさまでした。
来週もよろしくお願いいたします。
最後までお読みいただきありがとうございました。

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